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Olá meninas , 

Tem vídeo novo no canal :) Minhas últimas comprinhas ! Não esqueçam de se inscrever no nosso canal no Youtube . Espero que vocês gostem !

Outubro Rosa

Olá meus amores,

Como muitas de vocês já devem saber , estamos no mês de outubro , que é o mês que ocorre o Outubro Rosa .

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização realizada por diversas entidades no mês de outubro informando a sociedade e as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O movimento surgiu em 1990 na primeira corrida Pela Cura em Nova York , mas apenas em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de outubro como epicentro das ações. Hoje o Outubro rosa é realizado em vários lugares.

Resolvemos homenagear esse mês que é extremamente importante para nós mulheres !

Eu ( Carol ) resolvi pintar minhas unhas de rosa claro e a unha do dedo anelar pintei com um rosa mais escuro. Usei as bolinhas de um esmalte e tentei fazer o lacinho que representa a campanha , acho que deu certo né ?! rsrsrs.

Eu ( Cíntia ) fotografei esse look para vocês. Estou com essa blusa quadriculada branca com rosa , e no meu tênis também tem detalhes em rosa.

FAÇA O AUTO EXAME :

Faça todo mês, a partir dos 18 anos, após o fim da menstruação. Procure qualquer alteração nos seios. Se surgir um caroço, marque uma consulta no médico.

1. No espelho
Levante as duas mãos lentamente em frente ao espelho e observe se os seios têm o mesmo formato e tamanho.

2. Faça devagar
Ainda na frente do espelho, abaixe os braços devagar, observando se há alterações na pele.

3. No chuveiro

Levante um dos braços e coloque-o atrás da cabeça. Com a mão livre, apalpe o seio com a ponta dos dedos, como se tocasse um piano. Comece por fora e termine no mamilo.

4. Deitada
Coloque um braço atrás da cabeça e apalpe o seio em busca de saliências. Toque o seio de fora para dentro, só com a ponta dos dedos.

5. Axilas também
Agora, abaixe o braço e apalpe também a região que vai até as suas axilas.

Então é isso meninas , adorei fazer esse post . CUIDEM-SE , se protejam . Faça o auto exame , é super fácil e serão 5min muito importantes para sua vida. Espero que gostem amores.

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Olá meninas , 

Tem vídeo novo no canal ! Um vlog super legal e eu espero muito que vocês gostem :) Não esqueçam de se inscrever no canal para conferir os próximos vídeos ! 

Amenize as espinhas, TPM e olheiras

Olá meninas,

Vim aqui dar dicas super fáceis para amenizar três coisinhas chatas que nos incomodam tanto.

Espinhas:

Corte em rodelas o pepino e depois bata no liquidificador. Não precisa acrescentar água pois ele próprio (pepino) já contém água. Depois passe no rosto e deixe por alguns minutos, logo após retire com água. Tem efeito clareador para aquelas espinhas avermelhadas ou manchinhas que ficam depois de espremê-las ou por causa do sol. Usem protetor solar sempre meninas.

TPM:

Sabemos que quando estamos naqueles dias não é fácil. Rola estresse por coisas pequenas e ficamos sem saber o porque, ou mesmo aquelas cólicas horríveis. Pois bem, as dicas aqui são para amenizar, não existe fórmula que acabe com a TPM, mas há formas simples de acalmá-la.

Fazendo exercícios como corrida, academia...ajuda muito na circulação do sangue e pelo menos comigo diminui as cólicas!

Fazer coisas relaxantes como ler um bom livro, assistir filmes que você goste, esses programas bem calmos.

Ingerir alimentos que contenham vitamina B6 como a banana, lentilhas, folhas verdes, feijão e nozes.

Olheiras:

Acreditem, o Guaraná bem geladinho ajuda muito. Molhe algodão no Guaraná e depois deixe nos olhos por uns 5 minutos e pronto.

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Olá minhas lindas , 

Hoje eu vim mostrar para vocês a make que eu uso no Dia a dia . É uma make super básica e rápida de fazer , é aquela make que você já tem na cabeça e sabe o que vai fazer :) Eu dificilmente uso base , só se minha pele estiver muito manchada , mas isso fica a critério :) E chega de blá blá blá ... 

Espero muito que vocês gostem , e não esqueçam de se inscrever no nosso canal no Youtube para acompanhar os próximos vídeos :) 

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Oi meninas,

Eu super me diverti fazendo essa TAG, ri demais mesmo e espero que vocês também se divirtam!

Inspire-se: Barbies Negras

Olá meninas,

Quanto a esse post só tenho a dizer que a beleza negra (para mim) é a mais bonita. Elas são divas, lindas, tem o corpo de dar inveja, cantam e dançam bem até demais e são nelas que me inspiro, ao comprar roupa me lembro delas. Todas ousadas, sexy's e com estilos diferentes, do jeito que eu amo, sem contar que todas tem muita atitude. Confiram:

Cassie:

Alicia Keys:

Nicki Minaj:

Rihanna:

Ciara:

De bônus para vocês eu dançando Body Party:

E finalmente a diva MOR , claaaaro haha minha maior inspiração de todas Beyoncé:

                                                                             

Dica de Make

Olá minhas lindonas , 

Hoje eu vim mostrar um produto que me surpreendeu muito e eu super recomendo. Quem não conhece a máscara de cílio The Colossal Volum' Express da Maybelline ? Todas sabemos que é uma máscara maravilhosa e que não pode faltar na sua necessaire :) Eu estava a muito tempo procurando ela para comprar e os preços variavam de R$ 27,00 à 35,00 reais. Daí um belo dia eu encontrei uma The Colossal super baratinha , mas com algo diferente , a marca. Ela é da marca Tango , e estava custando apenas R$ 9,90 ( pasmem ) ! Foi esse preço mesmo que vocês leram , e ela é muito boa gente , muito boa mesmo , você passa uma vez e ela já deixa seus cílio enormes e alongados. O preço dela também variava muito , mas não passava de R$ 12,00. Então valeu super apena e eu recomendo demais para vocês pois o resultado é maravilhoso :)

Confiram :

Essa é a marca : Tango.

( A embalagem como vocês podem ver é diferente . )

As cerdas são diferentes da The Colossal da Maybelline , mas o resultado é maravilhoso !

O tamanho dos cílios fica a seu critério né ? Eu particularmente amo cílio enormes , alongados , então eu passo várias camadas. Essa máscara não tem muita necessidade de passar várias camadas , por que como eu disse ela alonga bastante logo nas primeiras passadas. 

Então é isso meninas , eu super indico essa máscara e ela é super baratinha né ?! Espero muito que vocês gostem. Não esqueçam de visitar e se inscrever no nosso canal no Youtube , tem várias dicas para vocês lá também :)

Cabe no seu bolso

Olá minhas lindas,

Vim recomendar uma loja online, Japonique. que é cheia de coisas diferentes e fofas. Algumas em conta, e outras valem a pena por serem itens de colecionador. Pretendo comprar para mim os bonecos dos Beatles pelos quais fiquei muito apaixonada. Confiram:

Para a parede do seu quarto, 60 reais cada:

Bonecos para colecionadores ou super fãs, o preço varia de 80 a 90 reais, os bonecos sozinhos. O kit dos Beatles está de 360 e do Kiss de 280:

Meu sonho de consumo também é essa câmera que revela foto na hora por 370 reais. E olha que mimo esse porta remédios de 10 reais:

Visitem www.japonique.com.br